バランスを蔑ろにした食事

食事の質や眠りの質、おまけに肌のケアにも気を使っているのに、どうしてもニキビが解消されないという状態なら、過度なストレスが主因になっていることも考えられます。 生活習慣病は、その名前からも推測されるように常日頃の生活習慣 …

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